泉州白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/171021/5779684.html糖尿病防控常识
糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的眼底并发症。
你知道糖尿病视网膜病变吗
在世界范围内，糖尿病视网膜病变是造成视力丧失的重要原因，目前，确切的发病机理尚不清楚，但是高血糖肯定是糖尿病视网膜病变的重要原因。有研究结果表明其发病概率随着糖尿病病程的延长而增加，5年后视网膜病变发生率约为25%，10年后暴增至60%，15年后更可高达75%-80%。在经济发达的国家，糖尿病视网膜病变是一种主要的致盲眼病，一般来说，仅四分之一的糖尿病患者有糖尿病视网膜病变，仅5%有增殖性糖尿病视网膜病变。糖尿病视网膜病变的发生与发展，不仅取决于代谢障碍的程度，还与糖尿病的发病年龄、病程长短、遗传因素和糖尿病控制情况有关，糖尿病视网膜的一些损害常导致视力减退甚至失明。所以血糖控制较好者发生视网膜病变较少、较晚，反之则较多、较严重。
如何预防糖尿病视网膜病变
有糖友非常自信地认为，自己做好了降糖、降压、调脂治疗后，就足以应付糖尿病视网膜病变了。其实不然，有研究发现，仅降糖、降压和调脂治疗，并不能完全阻止视网膜病变的发生发展。
糖尿病视网膜病变当然有救，只是要在降糖、降压和调脂的基础上，加上综合的全面管理。
从预防的角度，就是要及早的发现糖尿病视网膜病变，首先要定期筛查。建议2型糖友从确诊开始，每年进行1次眼底筛查。
1、定期检查眼底、心电图等，因为如果能通过检查，早期发现糖尿病性视网膜病变，并按照医生建议治疗，是可以控制病情，预防视功能损伤过大的。
2、要饮食规律，注意作息，加大运动，控制血糖。如减少刺激、油腻的食物摄入，增强自身的免疫力，这样才能减少糖尿病性视网膜病变发生的机会。
3、还有一点需要注意，想要预防此种疾病的发生，糖尿病患者要经常测量血压，因为过高的血压会导致糖尿病的发生，糖尿病发生了，糖尿病性视网膜病变可能也就离患者不远了。
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