糖尿病性视网膜病变饮食调护

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眼科常见病的饮食调护

糖尿病性视网膜病变

糖尿病性视网膜病变是糖尿病性微血管病变中最重要的表现，是一种具有特异性改变的眼底病变，是糖尿病的严重并发症之一。

糖尿病性视网膜病变食物疗法：

早餐，主食1.5～2两。1个馒头或者1个中等大小的包子(禁止粉条、胡萝卜馅)+1个鸡蛋+毫升牛奶或者1杯豆浆(不放糖)或者豆腐脑(不放糖)，配适量青菜。

中餐:主食2两。1个馒头或者捞面条、饺子(禁止粉条馅和油腻馅)、大米饭均可。青菜适量(炒菜不放糖、低油低盐)，瘦肉(如鸡肉、鸭肉、鱼肉，最好不要吃鸡皮、鸭皮)不超过2两；

晚餐:主食2两。1个馒头或者1碗米饭，青菜适量。

注意:中餐前、晚餐前、睡前如果感到饥饿、心慌、出汗等症状立即测血糖，如果血糖低则可适当加餐:如果血糖正常可进食黄瓜、西红柿。

禁食:坚果类(花生、瓜子、板栗、开心果、核桃、芝麻等)、粥类(胡辣汤、面汤、南瓜粥、豆沫、小米粥等)、粉条、红薯、南瓜、玉米、所有勾芡类、凉粉、柿子、荔枝、香蕉、桂圆、提子等禁食。若进食土豆、莲藕、山药，应减少主食量。

藕汁饮：将新鲜嫩藕l节洗净，捣烂榨取汁，适量饮用，连服7～10天。清热生津，凉血散瘀。对糖尿病性视网膜病变眼内反复出血而积血难散者尤为适宜。

生地饮：鲜生地g，三七粉10g。将生地洗净，捣烂如泥，榨取汁，加入三七粉和匀顿服。每日1次，连服7～10天。作用凉血止血，和血散血。是治疗阴虚火旺眼底出血之佳品。

枸杞叶粥：用鲜枸杞叶克洗净，加水毫升，煮至毫升去叶，糯米50克，再加水毫升，煮成稀粥，早晚餐温热食。补虚益精，清热明目。可辅治糖尿病性视网膜病变。

祝您早日康复！