糖尿病视网膜病变的预防看过来

糖尿病眼病是糖尿病常见的慢性并发症之一，主要是由于长期糖代谢紊乱对眼底血管、神经(包括视神经及颅神经)、晶状体、玻璃体等组织损害所致。

包括视网膜病变、白内障、青光眼、视神经病变等，其中，糖尿病视网膜病变(简称“糖网病”)发生率最高，危害也最严重。

糖尿病视网膜病变是糖尿病患者最常见的眼部并发症，同时也是糖尿病患者视力受损及失明的主要原因。

早期阶段，患者视力可以不受影响，但随着病情的发展，可出现眼前有黑影漂浮、视物有闪光感、视力减退、视野缩小、屈光改变等。

视网膜病变发展到最后，会出现新生血管性增殖膜、牵引性视网膜剥脱、新生血管性青光眼，最终导致失明。

曾经和一位大哥聊天，他说他15年糖龄了，刚开始控制血糖的时候，高了就补一针，低了就吃东西，用泵了后也是这样。后来用了动态血糖仪，发现血糖就像过山车一样，忽高忽低，导致他才五十多岁视力就严重下降。

后来明白原因后，学会了精细化的血糖管理才控制了下来，听从医生的安排，在饮食上以及运动方面下了很大的功夫，没有再继续加重。

那如何预防呢？

一旦被确诊糖尿病，应立即进行一次全面眼科检查，此后检查的间隔时间视眼底病变的有无及轻重而定。

1、对于无视网膜病变的糖友：

每年检查1次或至少不少于2年1次。

2、对于眼底有渗出、水肿和出血等视网膜病变的糖友：

应2~3个月随访1次并及时治疗。

3、对于妊娠糖尿病妇女：

应每3个月检查1次。