孕期经常吸氧对宝宝身体好很多妈妈忽略了它

怀孕期间去做产检，医院的吸氧室里面坐满了孕妇。而且在怀孕的时候身边很多人都会告诉你，为了避免宝宝缺氧，到孕晚期要经常去吸氧，甚至有的人会说多吸氧气宝宝会越聪明。

那么，多吸氧气真的没坏处吗？孕期经常吸氧真的对宝宝身体好吗？

孕期吸氧是大有讲究的，我们一起来听听产科医生是怎么解释的。

宝宝缺氧的表现：

1、胎心异常：正常的胎心为每分钟-次，如果胎心异常，建议间隔20分钟左右再听一次胎心，注意观察，必要时咨询产检医生。

2、胎动有变：胎动的情况是因宝宝而异的，有的宝宝次数少有的宝宝则次数多。如果胎动12小时低于10次或者12小时超过40次，这就要注意了，宝宝可能宫内缺氧。

3、生长迟缓甚至停滞：宝宝缺氧后生长发育有所迟缓，甚至会停滞，这是可以通过测量宫底高度来判断。一般情况下怀孕28周后每周是增加1厘米左右的高度，如果出现两周都不增长，建议做检查。

胎儿缺氧是很经常发生的事情，孕妇羊水过少或者过多都会导致宝宝脑缺氧，这种情况就很危险了。就像新生儿感染、宝宝胎死腹中、夭折以及智力低下等等，缺氧就是导致这些情况发生的主要原因。

定期吸氧是可以避免此类情况的发生。孕期可以吸氧，但并不代表孕期经常吸氧或者盲目的去吸氧，要定时定量，必须遵医嘱；再者，并不是所有的孕妇都可以吸氧的。

孕期吸氧可以提高母体血氧含量，有利于改善母体身体机能，宝宝也会获得充足的氧，有利于宝宝的生长发育。在怀孕期间特别是到了孕后期，准妈妈们会有胸闷气短的情况发生，医生建议吸氧是为了缓解妈妈呼吸困难的现象，有利于对胎心进行监护检查。

所以，很多人都以为吸氧对宝宝是没有任何影响的，因此想吸氧就吸氧这做法是错误的！

一、什么才是健康的吸氧

吸氧分为两种情况；一是产检的需要，二是规律性的吸氧。

规律性的吸氧是为了缓解准妈妈们胸闷气短呼吸困难的现象。正常情况下，医生会提前告知并嘱咐吸氧的时间，每次吸氧不超过半小时，并且持续性吸氧。

二、经常吸氧、盲目吸氧的坏处

吸氧过多和吸氧的时间长都会影响宝宝的视力发育，可导致宝宝视网膜病变或者青光眼。经常吸氧或盲目吸氧容易造成母体体内环境紊乱。

三、怎么吸氧才安全

建议吸氧时间每次不超过半小时，可以吸氧15分钟休息5分钟再吸氧15分钟。总而言之，孕期吸氧不是“想吸就吸”“吸氧对宝宝没有任何影响”“多吸没有坏处”。为了宝宝和自己的身体健康考虑，最主要的还是要遵医嘱。

建议准妈妈们在怀孕期间要有散步的好习惯，呼吸新鲜空气对宝宝是很有好处的，也有利于自己的身体健康。特别是到了孕晚期，建议不要长期或经常性呆在不透气封闭性的环境，也尽量少去人多拥挤的场合。