目前，眼底病已成为中国老年人致盲的主要眼疾。据统计，中国现有盲人超千万，占世界盲人总数的18%-20%。而糖尿病视网膜病变、黄斑病以及青光眼是致盲的三大凶手！
糖尿病视网膜病变超万人有致盲风险
在我国1.1亿糖尿病患者中，其中1/3有糖尿病视网膜病变，更有万人面临失明的风险。糖尿病性黄斑水肿(DME)是糖尿病患者失明的主要原因，在糖尿病人群中的发病率是7.6%。
糖网信号：
1.眼睛干涩：有糖尿病史的人，如果感到眼睛干涩，医院做糖网早期的排检
2.黑影飘动：发现眼前有黑影飘动，千万不要认为这是一般的飞蚊症，它是糖尿病视网膜病变进入增生期的表现，是需要及时进行视网膜激光治疗的指征。
黄斑病50岁以上人群的视力“杀手”
老年性黄斑病变被公认为中老年人视力头号“杀手”，也是中老年人中常见的一种致盲性眼病。
黄斑病变其实是可以通过自测发现的，比如看东西是否模糊，有无变形、扭曲等。此外，还有一种简单的判断方法，医院就诊时，通过观察一种特制的阿姆斯勒方格表，也可做出诊断。
看图自测‘黄斑病变’：
＊测试用的方格是Amsler（阿姆斯勒）网格，是眼科临床检测黄斑病变的工具图。
请正视图片
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测试方法：
?把方格表放在视平线30厘米的距离，光线要清晰及平均；
?如有老花或近视，需配戴原有的眼镜进行测试；
?用手盖着一只眼，测试眼凝视方格表的中心黑点；
?重复步骤1至3，检查另一只眼
你看到的表格是什么样子？
A
B
C
查看答案
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答案：
●如果你看到的是C：恭喜你，眼底黄斑很正常~
●如果你看到的是A或B：有可能是眼底黄斑出现了问题！
预防支招：
1.用眼时切忌“目不转睛”，可以常做眨眼，以减少眼球暴露于空气中的时间；
2.尽量减少长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5~10分钟。
3.补充含有丰富胡萝卜素和叶黄素的食物，如玉米、绿叶蔬菜、奇异果等。
青光眼任何年龄段均可发病
青光眼是世界首位的不可逆性致盲眼病，我国最新的流行病学研究资料显示，40岁以上人群青光眼患病率为2.3%，致盲率约30%。青光眼在任何年龄段的人群均可发病，从刚出生的婴儿直到耄耋之年的老人都会患此病。
预防支招：
1.不使用对眼部刺激的护肤品和化学药品.
2.不在黑暗处久留及戴墨镜，防止黑暗环境下瞳孔持续扩大，引起眼压升高;
3.避免长时间伏案工作,防止眼部淤血。
40岁以上每两年做个“眼部检查”
除了做好预防，定期筛查是非常重要的！
大部分眼底病通过早期筛查及时治疗可以大大降低致盲率，专家建议，40岁以上的人应该每两年接受一次“眼部检查”。
40岁以后眼部出现以下症状，
需要立即采取治疗手段。
?虹膜颜色发生变化；
?眼周和眼睛反复出现疼痛；
?经常流泪或眼睛干燥、发痒；怕光，看东西有重影；
?看东西时中心处总是有黑点；
?从光亮处到黑暗处视物模糊；
?看近处和远处的一件物品很困难，不能集中看。
眼部不适用眼药
晶远亮?八宝拨云散
?“晶远亮?八宝拨云散”含有12种珍贵中药成分，这些治疗眼病的神奇药材直接作用于病灶，让药力直达，层层推近，消炎，镇痛，明目；具有清热散瘀，消云退翳的功效。
?针对白内障等各种眼病，包括眼睛模糊不清，流泪，干涩，磨痒，畏光以及飞蚊黑影等，第一次使用后，立即就有视物明亮的效果，坚持按疗程使用，可保持现有视力。
?每次使用1-2滴,每天滴3-5次为宜。
?滴眼后，闭目静息3-5分钟后再睁眼，不可闭目直接睡觉。
End
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