太！可！怕！了！
澳小宝觉得非常有必要跟
广大肥宅碳酸饮料依赖者分享一下这件事
一名浙江宁波25岁的小伙子小凯，喜欢把碳酸饮料当水喝，一喝就喝了是6年。
突然有一天，小凯发现自己的视力越来越差了，看东西看不清楚了。医院一检查才发现，自己竟得了糖尿病视网膜病变末期，右眼视力勉强达到0.05，左眼只有眼前指数，几乎看不见了。
小凯对此感到很是困惑：“我从来没得过糖尿病，家里也没有遗传，怎么会突然得了糖尿病呢？还几乎看不见了。”
医生解释说：“你的糖尿病很可能和你的生活习惯有关，长时间饮用含糖分较高的碳酸饮料，饮食不规律。再加上没有及早发现，血糖未得到有效控制，才导致严重的后果。”
医生表示，小凯双眼眼底情况非常差。双眼玻璃体出血，眼底新生血管大量增生，整个视网膜发生牵拉性脱离，并发白内障，需要马上控制血糖，进行手术治疗。
遗憾的是，术后也只能挽救部分视力，这将严重影响到他以后的生活及工作。
看完这则新闻，澳小宝感到一阵恶寒
糖尿病怎么就跟视力扯上关系了？
觉得糖尿病视网膜科普知识很有必要了解一下
糖尿病视网膜病变
糖尿病引致的长期血糖异常容易导致微丝血管的破坏，从而引起视网膜微丝血管病变，称之为糖尿病视网膜病变，俗称“糖尿上眼”。
几乎所有一型糖尿病患者在发病后15至20年后都会受到视网膜病变影响，其中两至三成的患者更有失明之风险。
糖尿病视网膜病变的早期阶段通常没有症状，因而很难被发现，直到视力被影响。这也正是它的可怕之处。
常见眼底问题
糖尿病视网膜病变常见的眼底问题有：视网膜出血、玻璃体出血、黄斑水肿、糖尿病眼整体的缺血状态引起的缺血性视神经病变等。
预防方法1
血糖控制
理想地控制血糖可以有效地预防糖尿病视网膜病变。一般情况下空腹血糖要控制7.0mmol/L以下，餐后血糖要控制在10.0mmol/L以下，糖化血红蛋白控制低于6.5%。
2
监测血压
糖尿病合并高血压更容易导致失明，高血压导致是糖尿病视网膜病变的危险因素。血压长期持续性升高，可能引起视网膜的一些病理改变，促进糖尿病视网膜病变的发生和发展。
3
健康的生活习惯
尽量食用高蛋白、低脂、低盐、富含食物纤维的食品，适当补充维生素、矿物质和微量元素，同时根据自己的实际情况进行适当的体育锻炼。
4
定期检查
糖尿病视网膜病变早期一般不影响视力，因此不易察觉。眼底检查是发现早期视网膜病变的好方法，建议每半年医院检查一次眼底。
治疗手段
糖尿病患者必须严格控制血糖、血压和血脂肪。但即使在严格控制的情况下，糖尿病视网膜病变还是会出现或持续恶化进而影响视力的可能性。因此，患者应定期作全面眼底检查，一旦发现有视网膜病变的征状，就要及时治疗。具体还需根据病情再决定采用哪种方式进行治疗。
1
玻璃体腔药物注射
对于糖尿尿病黄斑水肿，现较主流的治疗是利用药物注射入眼内玻璃体以治疗黄斑部水肿或异常新增血管，成效不错。药物治疗的新方向也由较早期的类固醇，转变为较多使用抗血管生长因子药物。但有部份病人情况复杂，可能需要结合多种治疗以获得更佳效果。
2
激光光凝治疗
激光光凝治疗可帮助增殖性视网膜病变患者避免进一步的血管增生，降低玻璃体出血和视网膜剥离的危险性。这种方法是在黄斑部位以外的视网膜进行全面的视网膜激光治疗。
适时的激光治疗可以预防眼底的出血，如未能及时接受激光治疗，患者可能会发生致盲性的视网膜并发症，例如视网膜脱落及玻璃体出血等，需要接受玻璃体切除手术治疗。部份严重病例若延误治疗，即使接受手术治疗后，视力的恢复也可能不理想。
3
微创玻璃体切除手术
这是一项微创手术，目的时是将充满血液或血块的玻璃体切除，这样便可清洗玻璃体并解除视网膜受牵引的风险。通过这项治疗，玻璃体出血或混浊的病人约有七至八成机会可改善视力。但对于视网膜脱落的病人，约有六成机会改善视力。
再次提醒大家
无论患糖尿病与否
都要警惕糖尿病性视网膜病变的发生
一旦发生糖尿上眼的情况
对视力的损害就不可逆了
所以尽早筛查预防
并补充叶黄素、原花青素、β胡萝卜素等护眼营养素很有必要！
叶黄素
可以显著提高血管抵抗力
恢复血管内外渗透压失去的平衡
降低血管渗透性
让眼睛得到充足的血液供应。
原花青素
可以起到加速物质代谢交换和增强对毛细血管的保护作用
清除由于视网膜细胞自身代谢及外界刺激
所产生的有害细胞健康生长的自由基
β胡萝卜素
改善视力
维持正常视觉功能！
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澳小宝
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