怎样有效预防糖尿病视网膜病变的发生呢

　　家住茂南区的李阿姨，今年60岁，之前患有糖尿病8年，通过药物控制得比较好。近段时间，她在看报纸时突然感到眼睛发花，不久左眼视力急剧下降，右眼视力则看不清东西。近日，到我院门诊检查结果是糖尿病视网膜病变。

　　医院专家介绍，糖尿病视网膜病变是糖尿病并发症之一，绝大多数糖尿病患者在发病很长一段时间后都会并发此症。该病发展到严重地步是会导致失明的，因而要及时治疗。除此之外，做好预防也非常重要。

那么如何有效预防糖尿病视网膜病变的发生呢?让我们一起来学习下吧。

1、控制血压、降低血脂

　　糖尿病患者常合并有高血压或高血脂，因此在控制血糖的同时，应对高血压及高血脂进行治疗，以预防糖尿病性视网膜病变。

2、控制血糖

　　是预防糖尿病性视网膜病变的根本措施，应在内科医生指导下进行苭物治疗和控制饮食，使血糖控制在正常范围或接近正常水平。多项研究显示，长期稳定地控制血糖可降低糖尿病性视网膜病变的发生和减慢其发展。

3、纠正贫血

　　对伴随肾功能不全的糖尿病患者纠正其贫血状态，将有助于减少硬性渗出量，以预防糖尿病性视网膜病变。

4、改变饮食

　　最理想的饮食应由高比例的糖类、纤维素、丰富的维生素、矿物质、低含量的蛋白质和脂肪组成。这种饮食结构，可帮助降低血糖，降低胆固醇，延缓视网膜病变的进展，以预防糖尿病性视网膜病变。

　　眼科专家提醒：糖尿病患者要做到严格控制血糖，积极治疗高血压、高血脂，医院进行眼部检查，能及早地发现糖尿病视网膜病变的蛛丝马迹。若是眼部出现不适症状要及时就医，以便保护现有的视力，从而提高生活质量。

眼健康

-33