全国哪家医院治疗白癜风最好 http://www.paisufa.com/m/什么是糖尿病视网膜病变？
糖尿病视网膜病变为特异性的眼底病变，多是由于血糖水平不稳定而诱发细胞代谢异常，致使眼底组织变化、微血管循环受阻，最终影响到视神经结构。病变的眼底会出现新生血管异常供养结构导致视网膜增厚，出现视网膜黄斑水肿，使视力下降，若未及时予以有效干预，病情逐渐发展至晚期，血管会呈现纤维血管膜，对视网膜产生牵扯作用，从而导致患者失明。据统计，50％糖尿病病程在10年左右者可出现该病变，15年以上者达80％。糖尿病病情越重，病程越久，发病率越高。日常生活中应如何预防和改善？1、控制饮食是关键肥胖者应减少热量摄入，降低体重，増加机体对胰岛素或降糖药物的敏感性，使血糖下降;消瘦者及儿童，适当提高热量摄入。每日进餐总量和三餐分配相对固定，应低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维素饮食，多吃粗粮，少食精白米、精白面和含糖高的水果，禁食富含单糖或双糖的饮食，如糖果、糕点、冰淇淋、甜饮料等。2、监测血糖非常重要血糖变化是调整口服降糖药物或胰岛素的依据。指导患者学会测血糖并记录。3、积极戒烟吸烟会导致体内一氧化碳增加造成人体相对缺氧及血小板凝集，加速糖尿病性视网膜病变的发生。4、控制血压合并高血压者积极降血压，血压一般控制在/90mmHg以下。5、谨防低血糖反应平时需随身携带糖果、巧克力等，若出现强烈的饥饿感、手抖、多汗、心慌等低血糖反应时，应立即食用糖果或巧克力等含糖高的食物急救，防止发生低血糖昏迷。6、定期眼科检查糖尿病视网膜病变确诊患者至少3~6个月进行一次眼科检查，如有病情变化，及时治疗。眼科检査的项目除了视力、眼压的测量外，应包括散瞳后的眼底检查及必要时做眼底荧光造影检查。7、注意用眼卫生糖尿病视网膜病变的患者，特别是眼底出血的患者，必须禁止过劳、长时间看电视、看书，也不宜做剧烈运动及潜水等活动。缩短看电视、手机时间，特别夜间熄灯后，严禁长时间使用手机，降低屏幕光线刺激。8、适量运动选择适宜的运动方式，例如八段锦、快走、游泳、太极拳、气功等，运动一般在饭后h进行，每次运动时间为0.5h，以感到精神愉悦、周身发热、微微出汗为宜，且需注意陪伴患者，避免发生跌倒等不良后果。运动量应遵循从小到大的原则，逐渐增加，运动期间应随身携带食物，以防低血糖发生。糖尿病视网膜病变是一种慢性疾病，需要终生治疗和养护，希望您一定要保持乐观向上的积极心态，稳定情绪，坚持治疗，从而改善生活质量，收获健康。
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