当前位置： 视网膜病变能治好吗 > 视网膜病变分期 > 1型糖尿病的生命素养管理优福基因
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■素养生活方式
1.控制体重
肥胖，尤其是腹型肥胖是糖尿病发生的危险因素。随着生活水平的提高，胖孩子越来越多，糖尿病开始瞄上青少年，这不得不引起人们的重视。为了有效预防1型糖尿病，首先就要把体重降下来，使体重接近正常。
2.多喝水，少吃盐。
多尿是1型糖尿病的症状之一。许多1型糖尿病患者认为喝得越多，尿得越多，尿糖就会越多，常常不敢多饮水。其实，这样的想法是完全错误的。糖尿病患者的多尿症状是由高血糖引起的，而非饮水多的结果。机体处于高血糖状态时，需要增加尿量，把过高的糖分从尿中排出体外。
3.饮食疗法
经常吃高热量、高脂肪的食物的人是1型糖尿病的青睐对象。为了预防糖尿病，饮食必须控制，要选择低热量、高纤维素饮食，常吃蔬菜水果和粗粮。
■素养饮食
一.不宜吃的食物有：
1.易使血糖迅速升高的食物
白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
2.易使血脂升高的食物
牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。
3.不宜饮酒
因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。
二.适宜吃的食物
主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。
1.大豆及其制品
这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。
2.粗杂糖
如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。
3.酪蛋白对肠道的微生物群落大有益处，能改善机体免疫状态，进而降低患糖尿病的可能。
健康调理
食用菌螺旋藻片
御坊堂食用菌螺旋藻片以灵芝孢子为主要配伍。糖尿病是因胰岛素分泌绝对或相对不足以及靶细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖、蛋白质、脂肪和继发的水、电解质代谢紊乱，正常的生理平衡被打破。所以，如何恢复机体本身的平衡状态对于糖尿病的治疗有非常重要意义。灵芝孢子的特殊成分具有极佳的稳态调节作用，通过服用灵芝孢子可取代胰岛素依赖型糖尿病的发病程度，调节人体代谢平衡，重建人体健康稳态，恢复血糖正常水平，协调系统器官之间的平衡，减少并发症的出现，同时还可减轻药物的毒副作用。灵芝孢子降血糖的成份灵芝孢子酸B，可以促进组织对糖的利用。灵芝孢子的灵芝孢子酸A及B能够抑制脂肪分解、促使血糖值下降、延缓留在肠管内糖的吸收速度。还可以提高血浆胰岛素水平，降低血糖。灵芝孢子具有改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖，改善糖尿病患者症状等效果。
东方素养
生命健的东方素养、御坊堂食用菌螺旋藻片均以螺旋藻为主要原料。糖尿病人因胰岛素分泌不足，糖类不能为身体所用，于是利用脂肪产生热量与精力，没有糖则脂肪的氧化不完全而产生酮体，故糖尿病呼出的气体含有丙酮的特殊气味，这就导致酮酸中毒，此时身体会感到疲倦、紧张或有呕吐的现象，严重时把体内的钾透支，继而昏迷甚至送命。因此糖尿病人常缺钾，螺旋藻含高量的钾（1.79%）可中和丙酮酸，防止此种中毒现象。
荟姿美软胶囊
御坊堂荟姿美软胶囊已天然库拉索芦荟为主要原料，芦荟有着极佳的降糖作用。芦荟与糖尿病，从很早开始，芦荟就被当作是治疗糖尿病的民间药物了。芦荟中的芦荟波兰A与B，具有降低血糖的作用，同时它的功效有长时间持续的特点，而且无副作用。此外，芦荟还具有防止便秘、增强胃肠功能、促进血液循环和新陈代谢、消除多余脂肪等作用，这对降低血糖值也有很大的帮助。
红曲胶囊
御坊堂红曲胶囊所配红曲成分，早在年的时候，研究人员就在临床实践中发现红曲米可以用来降低血糖的水平，降低血压以及抑制癌症细胞的发展，降低胆固醇等功能。经过实验发现，红曲对降血糖有显著的效果，其原因就是其中含有能抑制碳水化合物吸收的物质。
红曲是从众多红曲菌种中筛选出一株红曲菌，在它的代谢产物中发现了能降低血清胆固醇的天然他汀类物质。红曲有着较好的辅助降糖作用，并减少糖尿病并发症的发生。
蛋白质粉
东方素养
生命健的东方素养、御坊堂蛋白质粉均富含天然提取卵磷脂成分。卵磷脂不足会使胰脏机能下降，无法分泌充分的胰岛素，不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中，这是导致糖尿病的基本原因之一。如每天食用20克以上的卵磷脂，则糖尿病的恢复是相当显著的。很多病人甚至可不必再注射胰岛素。特别是对糖尿坏疽及动脉硬化等并发症患者更为有效。
海狗丸
御坊堂海狗丸配伍有滋补肝肾佳品枸杞子，现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。
海狗油软胶囊
海狗油富含EPA和DHA，其摄入对药物导致的糖尿病有防治效果，它能增加胰岛素依赖性病人葡萄糖通过细胞膜的速率，防止对胰岛素的抗药性，降低糖尿病患者其他代谢性疾病发生率。DHA和EPA还在抗炎、预防脂肪肝发生及治疗支气管哮喘方面发挥有益作用。海狗油还含有丰富的脂溶性活性物质，对提高人体自身免疫力和调节胰岛素分泌有特殊效果，可预防和治疗类风湿性关节炎、红斑狼疮等，对糖尿病有预防作用。
肽素乳
小麦低聚肽能促进胰岛素分泌作用，其功能物质是低聚蛋氨酸，可用于调节人的血糖，改善糖尿病症状。
肽素乳中所复配之菊粉是一种不会导致尿中葡萄糖升高的碳水化合物。它在肠道的上部不会被水解成单糖，因而不会升高血糖水平和胰岛素含量。如今研究表明，空腹血糖的降低是低聚果糖在结肠发酵所产生的短链脂肪酸的结果。
1、空腹时吃菊粉或者喝菊粉的浓缩液能马上降低血糖值。很多人在很短的时间内明显感觉到血糖降低。
2、减轻糖尿病的症状
以前人们生活吃菊粉粉的时候并没有发现菊粉在治疗糖尿病方面有着特殊的功效。有关人士调查后发现，长期用菊粉粉的反应“浑身无力的现象没有了”“口渴的感觉没有了”“夜里上厕所的次数减少了”“眼睛变得明亮了”等。
牛初乳
牛初乳所含类胰岛素生长因子（IGF-I和Ⅱ），是牛初乳中含量最丰富的生长因子，它们影响着机体组织如何利用脂肪、蛋白和糖。可促进体细胞对葡萄糖和氨基酸的吸收。IGF－I是目前仅知的几种可以刺激DNA、RNA生长的物质之一，这也使得它成为最强有力的抗衰老物质。IGF－I可以调节血糖和胆固醇含量，帮助肌肉组织形成。类胰岛素生长因子在细胞的分化、增殖、个体的生长发育中具有重要的促进作用。
糖尿病是一种病因不明的内分泌新陈代谢病，而牛初乳含有胰岛素正常运作中不可缺少的类葡萄糖耐受因子，促进非胰岛素依赖型糖尿病人对葡萄糖的利用，是糖尿病人的理想的辅助疗效食品。可减少胰岛素注射剂量。
而御坊堂牛初乳中所还配伍有天然牛磺酸成分，牛磺酸可与胰岛素受体结合，促进细胞摄取和利用葡萄糖，加速糖酵解，降低血糖浓度。研究表明，牛磺酸具有一定的降血糖作用，且不依赖于增加胰岛素的释放。牛磺酸对细胞糖代谢的调节作用可能是通过受体后机制实现的，它主要依靠与胰岛素受体蛋白的相互作用，而不是直接与胰岛受体结合。
维C含片
血浆维生素C浓度每上升20μmol/L，所有原因死亡危险下降约20%(P0.)，且不受年龄、收缩压、血胆固醇、吸烟习惯、糖尿病和补充剂应用等的影响。在男性中，维生素C水平与癌症死亡率呈负相关，但在女性则不然。
御坊堂维C含片采用山梨糖醇、木糖醇等无糖原料为辅料，不会引起血糖升高，糖尿病人同样适用。就让我们一同了解一下山梨糖醇和木糖醇的保健功能。木糖醇做糖尿病人的甜味剂、营养补充剂和辅助治疗剂：木糖醇是人体糖类代谢的中间体，在体内缺少胰岛素影响糖代谢情况下，无须胰岛素促进，木糖醇也能透过细胞膜，被组织吸收利用，促进肝糖元合成，供细胞以营养和能量，且不会引起血糖值升高，消除糖尿病人服用后的三多症状（多食、多饮、多尿），是最适合糖尿病患者食用的营养性的食糖代替品。
■素养运动
保持运动对于1型糖尿病的预防至关重要，每天运动30分钟，可以选择散步、慢跑、游泳等，绝对有益。1型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗，就是身体对胰岛素不敏感，无法正常利用，而运动恰好可以改善胰岛素的敏感性Tulaoshi.
糖尿病很容易合并心脏病，因此糖尿病患者要经常血压、血脂，还要查心电图。
3.注意感觉异常情况
如果糖尿病患者出现双手或双脚麻木、刺痛或有烧灼样感觉时，务必及时就医，这很可能是神经病变的征兆。
4.其他 另外，糖尿病患者要提防糖尿病一些急性并发症如酮症酸中毒、低血糖等，一旦感觉异常，务必及时就医，以免发生严重后果。
附说：
■1型糖尿病的症状
多饮多尿
持续性感到喉咙干渴，饮水量大幅度增加，小便次数一天可有次。
口腔疾病
牙齿松动、脱落，牙槽容易发生牙周炎和牙龈炎。
视力下降
视力明显减退，看书、看报眼睛容易疲劳，并经常发生视网膜的病变。
手脚疼痛
手脚出现顽固性的麻痹和阵痛，有时会有剧烈的疼痛，也有人夜间小腿常常抽筋。
经常饥饿
患者因体内糖分随小便排出，所以经常感到饥饿而出现食欲亢进，而且有喜好吃甜食的倾向。
疲乏无力
身体倦怠，整天提不起精神，腰膝酸软，两腿乏力，什么事都懒得做，连走路、上楼梯都感到疲惫不堪，饭后困怠思睡。
皮肤瘙痒
因皮肤抵抗力减弱，经常会发痒，女性患者有时会痒及阴部，如果皮肤受伤，容易感染腐烂，还会长疥疮。
■1型糖尿病的危害
1型糖尿病的发病率虽然没有2型糖尿病高，但其危害却并不逊色，而且1型糖尿病多发于儿童和青少年，因此更需要引起重视。下面我们就来看看1型糖尿病的危害主要有哪些？
三多一少症状给生活工作带来不便。由于胰岛素严重缺乏，所以有明显高血糖引起的临床症状。糖尿病人有明显的多饮、多尿、多食、体重下降或明显消瘦。
酮症酸中毒
糖尿病并不可怕，可怕的是它的并发症。同样一型糖尿病也会导致并发症。糖尿病主要并发症有酮症酸中毒，表现为血糖明显升高，尿中出现酮体，血气有酸中毒，严重者昏迷，抢救治疗不及时可危及生命。
低血糖
有的一型糖尿病患者可能会出现低血糖反应，这个也是一型糖尿病并发症的一种，是糖尿病在治疗过程中经常会碰到的一种并发症。轻度低血时可有心慌、手抖、饥饿、出冷汗等表现。严重时可昏迷、甚至死亡。
慢性疾病
一型糖尿病的危害还表现在，一型糖尿病还会并发一些慢性的疾病。都包括糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病神经病变、糖尿病足、糖尿病心、脑大血管病变等，此种并发症相当凶险，糖尿病患者一定要多加留意。
1型糖尿病与2型糖尿病的区别
胰岛素是由胰岛β细胞受内源性或外源性物质如葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等的刺激而分泌的一种蛋白质激素。胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素，同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成。
区别1型糖尿病与2型糖尿病也可从胰岛素方面来分析：如：1型糖尿病自身绝对不能分泌胰岛素，因此，需要终身使用外来胰岛素治疗，这是因为，1型糖尿病患者身体的免疫系统攻击，胰腺中的胰岛细胞并最终破坏它们制造胰岛素的能力，没有胰岛素身体就不能将葡萄糖转化成能量，因此1型糖尿病患者必须注射胰岛素才能存活。
但Ⅱ型糖尿病体内胰岛素是相对不足，因此，起先可用药物促进人体胰岛素的产生和作用但其中半数以上，终因长期药物刺激，使人体胰岛功能衰竭，而需用外来的胰岛素治疗，也是就说1型糖尿病与2型糖尿病之间最简单的区别就是是否必须使用胰岛素。
有问题，来问我，去“分答”！
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